おはようございます。 千葉フィットネスコミュニティで講師をさせて頂く事となりました。 &nbs……
この記事を読む月: 2019年11月
お腹に力を入れて歩きましょう!?
おはようございます。 お腹に力を入れて歩きましょう!ってたまに聞く事があります。これはどういったこと……
この記事を読む膝の痛みが減りました!
おはようございます。 膝の痛みで来られているお客様から、トレーニングを開始してから1ヵ月ぐらいで、膝……
この記事を読む千葉を拠点に出張トレーニング指導をしています
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