榊原裕希のブログ
千葉を拠点に出張トレーニング指導をしています
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おはようございます。
最近はブログの頻度も下がっていました。少しづつ更新したい……
痛みの大好物！？ということで、痛みについて考えていきます……
あけましておめでとうございます。
コロナを中心とした生活に入り、３年が経とうと……
１１月１０・１７日と２日間にわたり、県立成田北高校のスポ……
よく、「何食べたらいいですか？」と聞かれることがあります……
前回の続きです。具体的にどんなストレッチがあるのかを紹介していき……
ストレッチ嫌いなんです。特に身体の硬い方や、同じポーズを……
８月５日〜７日の３日間鈴鹿サーキットで行われる8時間耐久……
ウエストを細く見せたい、くびれを作りたいという悩みをよく……
しばらくブログが書けていませんでした。
今年……
